Ich will abnehmen
Ja, ich will abnehmen. Zumindest so 5-7 Kilo sollen runter, insbesondere im Bauchbereich. *g* Wenn ich mit dem abnehmen fertig bin muß ich mir vielleicht neue Hosen kaufen, aber das wäre mir auch egal.
Da ich von übermäßigem Sport ebenso wenig halte wie von Diäten, Appetitzüglern und ähnlichem Kram, werde ich mir mal die Infos von Wissen-ist-gesund.de beschaffen und mal schauen wie lange ich brauche bis der Bauch weg ist.
Einen Tip habe ich schon gefunden: Zitronensaft soll wohl mit helfen den Bauch los zu werden. Also werd ich dann morgen mal nebenan beim Gemüseladen mir einen Vorrat an Zitronen holen. Bis Anfang Juli möchte ich mit dem abnehmen fertig sein, mal schauen ob ich das schaffe.
Vielleicht sollte ich auch ein eigenes Blog zum Thema abnehmen einrichten. Wird wohl für mich auf jeden Fall spannend werden die kommenden Wochen.
On April 29th, 2007 at 11:16 pm
Da gratuliere ich Dir zu Deiner Entscheidung.
Du kriegst bei uns schon Dein Fett weg
Auf in das Schlemmende Abnehmen
Gruß Andreas
On April 29th, 2007 at 11:22 pm
Willkommen im Club.
Allerdings bezweifle ich, dass es alleine mit dem Zitronensaft klappen wird, denn das versucht mein Bruder schon eine ganze Weile. Ein bisschen Sport und bessere Ernährung hilft da mE viel besser…
On April 30th, 2007 at 12:47 am
Den Zitronensaft solltest Du aber abends vor dem Schlafengehen – idealerweise zusammen mit ein paar Aminosäuren – schlürfen. Aber so richtig der Burner iss dat nur in Zusammenhang mit Sport.
“Nur am Bauch” abnehmen geht übrigens nicht. Der Körper baut die Fettreserven (genau wie er sie anlegt) recht gleichmäßig ab. Wenn da also ca. 10 Holzfällersteaks an Deiner Plauze hängen, mußt Du wahrscheinlich mehr als 5kg abnehmen, damit die verschwinden.
On Mai 2nd, 2007 at 1:04 pm
Na, na macht doch den Jungen nicht mürbe, bevor er angefangen hat.
Es wird schon werden und Zitrone hilft!
Sie tut nicht aber sie hilft immens beim abnehmen und das zählt. Es gibt keine Wundermittelchen die Deinen Körper steuern Du bist es der es tut!!!
Aber ein Paar Hilsmittel können immer dabei helfen, dass es auch so aussieht wie Du es Dir vorstellst.
Ein Werkmeister hat auch sein Wissen im Kopf aber ohne bestimmte Werkzeuge kann er in manchen Fällen auch nichts tun. Darum ist besser sich selbst zu helfen und zu erkennen, welche Werkzeuge bringen was man sich von ihnen verspricht.
Viel SPASS beim Abspecken !
Alles Liebe Isabell
On Mai 2nd, 2007 at 3:35 pm
Mahlzeit,
ich hoffe, die Zitronen haben dir noch nicht den Magen verdorben und ansonsten wird mir bei diesem Diätunsinn ganz flau im Magen.
Gruss
On Mai 18th, 2007 at 6:03 pm
ja ich will auch abnehmen
nur ich weis leider nicht wie =(
weil ich mus immer so viel essen wie meine eltern es sagen…
des regt mich voll auf
willst ihr villleicht wie ich abnehmen kann
es solten so 5-8 kilo weg
weil ich fühl mich überhaupt nicht wohl…
ich bin zwar erst 13 aber trotzdem =(
On Mai 26th, 2007 at 8:49 am
Es kommt immer nur auf einen selbst an, ob man sich wohl oder unwohl fühlt.
Wie groß bist Du und welches Gewicht hast Du denn.
ZITAT:weil ich mus immer so viel essen wie meine eltern es sagen…
Wie meinst Du das?
Liebe Grüße
Isabell
On Juni 5th, 2007 at 11:22 am
also is mir sehr peinlich wie viel ich wiege aba oke ich bin 1,58 groß und wiege 50-49 is mir sehr peinlich
ja meine eltern zwingen mich halt zum essen aber der schulyphsyschologe hat gesagt des dürfen die gar ned….
tanja
On Juni 12th, 2007 at 9:42 pm
Liebe Tanja,
keiner kann Dich zu etwas zwingen was Du nicht möchtest. Doch bin ich vollkommen sicher, dass Deine Eltern wirklich nur das Beste für Dich wollen. Und um ehrlich zu sein, wenn tatsächlich eine Notwendigkeit zur Gewichtsreduktion bestünde, würden sie Dir dabei helfen und Dich unterstützen.
Es ist vielleicht besser, wenn Du mit Deiner Mama darüber redest, was Dich wirklich bedrückt. Ihr findet dann gemeinsam einen Weg um Deinen Körper auf eine gesunde Weise zu formen bzw. anzunehmen. Diäten, Hungern oder exzessiver Sport und irgendwelche Wundermittelchen werden es nicht schaffen. Sie machen nur krank und immer dicker.
Dein Gewicht ist vollkommen ok. Mit 13 Jahren beginnt sich Dein Körper im Zuge Deiner Entwicklung zur Frau zu verändern und über eben diese Wandlung und die damit verbundenen Gefühle kannst Du am Besten mit jemanden sprechen dem Du vertraust.
Ich wünsche Dir alles Liebe, Tanja.
Isabell Butzek
On September 21st, 2007 at 11:26 am
TV- Produktion sucht Menschen mit Übergewicht
Bist du übergewichtig und unglücklich mit deinem Körper? Willst du den lästigen Pfunden endlich den Kampf ansagen?
Dann suchen wir dich.
Für eine Fernsehproduktion suchen wir aufgeschlossene Protagonisten, die wir auf ihrem Weg zum Wunschgewich begleiten können.
Neben einem Honorar und einer großen Motivation wartet ein spannendes Abenteuer auf dich.
Wenn du neugierig geworden bist, dann melde dich ganz unverbindlich bei uns.
Wir sind gespannt auf dich!
Kontakt: elig@imago-tv.de
030-327714 111
On Januar 12th, 2008 at 11:38 pm
ich möchte auch gerne abnehmen ich bin 160 groß und wiege 70 kg und das ist für mich arg viel…wie kann ich abnehmen seit 6 jahren versuche ich abzunehmen geht aber net..ich habe es mit ner mittel versucht abnehmtapletten, ich habe 1 woch nichts gegessen hab zwar dann 5 kilo abgenommen aber nach paar wochen das doppelte zugenommen..war ein falscher diät…man ich will mich umbringen…
On Januar 16th, 2008 at 10:24 pm
Hallo ihr lieben,
wer ernsthaft daran interessiert ist ab oder zu zunehmen kann sich bei mir melden!
Kleines1985@gmx.de
Liebe Grüße
Jasmin
On Januar 19th, 2008 at 2:48 pm
alle meinen ich wieg wenig, und dass wenn ich Viel wiege dass es an meinen muskeln liegt. aber ich möchte trotzdem abnehmen, bin zwar nur fast 14 aber mein gewicht ist mia halt wichtig. könnt ihr mir helfn? ich ess nämlich überwiegend schokolade.. xD
naja meldet euch bidde
gruss ruth <3
On März 14th, 2008 at 12:12 pm
Hallo zusammen,
wer unter euch hat Interesse etwa 8% des aktuellen Körpergewichts (in 4 Wochen) zu verlieren und dann zu halten???
Meldet euch unter:
nicole.schrammek@fego-fomo.de
Viele Grüße,
Nicole
On August 4th, 2008 at 8:27 pm
hey leute wolt euch fragen ob ihr mir helfenkönt bis am 1 september mindestens 7 kilo abzunemen weil ich wil wieder auf mein traumgewicht 46kilo weil ich hab wegen meinen eltern 7kilo zugenomen jetzt wieg ich 53 kilo bei einer körpergröße von 168 (13jahre) ich hab zimmlich viekle fett pölsterchen zugenommen bitte helft mir schnell was kann ich machen
On August 12th, 2008 at 3:14 pm
Hey
ich will UNBEDINGT abnehmen bitte helft mir ich wiego bald 70 kilo bin 1,70 c.a groß und fühl mich viel zu doick allle in meiner klasse wiegen um die 45 oder so und finden sich zu dick haha die sind lustig ich bin 13 jqhre bald 14 bitte helfr mir
On August 12th, 2008 at 3:33 pm
Iß kein Fastfood, geh regelmäßig joggen oder spazieren und dann klappt das schon.
On August 31st, 2008 at 6:52 pm
Also, eine diät ist nicht in wenigen worten gefasst und bringt nicht viel ohne sport, nur kombiniert kann man aus eigenem körper machen was nur einfällt!
guck mal hier rein es geht nur ums sport und ernährung http://www.real-diät.de
oder http://www.bbszene.de , team andro.de ist auch nicht schlecht
On März 23rd, 2009 at 4:04 pm
Hallo,ich finde es toll, wenn jemand den Entschluss gefasst hat abzunehmen.Es ist immer nur die Frage – Wie mache ich es ohne zu hungern? Ich hatte vor einiger Zeit wegen meiner Krankheit (Krebs) Prednisolon erhalten. Dieses Zeug ist der absolute Figurkiller. Es lagert Wasser und Fett ins Gewebe. Von meiner Freundin habe ich einen Tipp bekommen, wie ich abspecken kann ohne zu hungern. Es funktioniert! Wer Interesse hat einfach schreiben evelyn.leinhoss@eb.de
On Mai 9th, 2009 at 7:54 pm
Hey Leute. Ich habe ein Problem. Ich will UNBEDINGT abnehmen. Ich bin 14, wiege um die 60 kg und bin 1.58cm klein
. Ich nehme mir anfangs immer vor abzunehmen und verzichte auch auf fettige sachen aber nach einer kurzen Zeit schaff ich das nicht mehr. Und ich habe angst dass sich mein gesicht noch mehr erhöht, wo es schon so ist. :S Bitte Helft mir ! 
On August 30th, 2009 at 11:39 am
Hej abnehmen an einem bestimmten punkt(Bauch) wäre super ,aber leider klappt das nicht .aber insgesamt und gesund auch ohne Sport ist Mord geht .Bei mir hat es geholfen .Wenn du mehr wissen willst gerne
On September 2nd, 2009 at 1:45 pm
hey Leute, jetzt mal im ernst… wenn ich mir manche Kommentare anschaue, kommen mir gerade die Tränen… wie ich 13 Jahre alt war, hatte ich 110 Kilo auf den Rippen… das war verdammt viel… Mittlerweile wieg ich mit 21 um die 65 kilo und hab ca. 1 bis 1 1/2 jahre gebraucht um das gewicht zu reduzieren. Und das alleine nur durch joggen gehen und Ernährung umstellen… Verzichtet auf NIX!!! ich habe auch meine schokolade gegessen, aber nur 1 Stück und hab das auf der Zunge zergehen lassen, davon hat man viel länger und es kann auch besser verarabeitet werden! Es gibt viele Tricks, manche muss man für sich selbst erst mal raus finden und vorallem darf man es nicht übertreiben! nobody is perfekt!
On September 10th, 2009 at 3:04 pm
Vielleicht habe ich es übersehen, aber Torsten, hast Du es jetzt geschafft?
Ich kämpfe auch und irgendwie will es überhaupt nicht. Ich bin 1,68 m groß und wiege zwischen 67 und 69 kg. Das ist zu viel. Vor ein paar Jahren (2006) hatte ich noch 60-62 kg. Damit war ich auch zufrieden. Vorher hatte ich einige Zeit 57 kg. Das fand ich für mich aber nicht mehr so schön. Nun hatte ich in den letzten zwei Jahren etwas enormen persönlichen Stress und habe daraufhin enorm zugenommen. Und irgendwie bekomme ich das Zeug nicht mehr los. Ob ich Sport mache oder nicht. Es frustet. Der Körper will nichts hergeben. Langsam bin ich drauf und dran aufzugeben.
Wovor ich auch Angst habe ist, dass mir am Ende die Haut runterhängt und ich dann noch schlimmer aussehe, als mit Speck.
Hat hier jemand Erfahrungen und kann mir ein paar Tipps geben?
LG
Lisa
On September 10th, 2009 at 3:19 pm
Ja Lisa, hab im letzten Jahr mein Ziel erreicht und halte seitdem mein Gewicht +/- 1-2 Kilo.
On September 29th, 2009 at 5:01 pm
Hallo,
Kaempfe inrgendwie schon seit jehrne mir meinem gewicht (liegt glaub ich an meiner Liebe zur Bayerischen Kost
)Naja, da muss mal wider ne neue diate ran. Hab uber Herbalife gehoert und nehm die Produkte jetzt seit ca. ner woche. ma gucken wie das wird.http://www.herbalifeww.com/de/products_wm.shtml
LG
On Februar 3rd, 2010 at 7:48 pm
Hallo,
An alle die Bandwurmtabletten suchen!
Ich probiere sie mit meiner Freundin im Moment auch aus
In 3-4 Wochen bekomme ich eine Lieferung an Bandwurmtabletten. Leider geht es nicht eher, da die Anfrage groß ist, und immer alles sehr schnell weg ist. Ich liefer per Vorkasse und Nachnahme. Melden Sie sich bei Interesse 
BW_diaet@weibsvolk.org
Mit freundlichen Grüßen
Nell d.R.
On Februar 11th, 2010 at 3:38 pm
Hallo Zusammen,
tja das Thema abnehmen ist nun mal sehr komplex.
Jeder Körper reagiert komplett anders auf Ernährungsumstellungen.
Es gab vor einiger Zeit eine Studie von 100 Personen in Amerika,
die über einen Zeitraum das Doppelte an Kalorien zu sich nehmen sollten,
als gewöhnlich. Zusätzlich sollten sich die Zielpersonen keinerlei Bewegung aussetzten.
Das Resultat: Die meisten nahmen zu, aber einige nahmen entweder gar nicht zu, oder sie
Nahmen sogar ab. Ihnen wurde einfach heiss und der Körper verbrannte so die überflüssigen Kalorien.
Soviel zu diesem Thema. Ich glaube jeder muss selber schaun, wie sein Körper auf Änderungen in Sachen Ernährung
Reagiert.
On April 7th, 2010 at 12:27 pm
Wie kann ich unbemerkt vor meiner Mutter abnehmen???
Sie meint immer ich soll mehr essen,aber ich will abnehmen!!
Ich würde mich über Vorschläge sehr freuen
Eure Andrea
On Juli 7th, 2010 at 2:23 pm
Hallo leute,
ich bin 13 Jahre alt, ca. 1,64 groß und wiege 67 kg. Ich will unbedingt abnehmen! Das ist mein wunsch. Ich spiele auch fußball, was schon ein bisschen dazu beiträgt. Ich esse relativ viel süßes, was ich jetzt aber einstell, genauso wie Pizza, Pommes etc. Ich möchte eigentlich nicht mit meinen Eltern darüber reden. Habt ihr vll. ein paar Tipps?
Lg
On Juli 9th, 2010 at 6:33 pm
Hello People,
das mit der Zitrone kann unmöglich wahr sein. Ich bin seit Jahren abhängig von Zitrone. Ich trinke jeden Tag Zitrone, Ich esse jeden Tag Zitrone und ich kippe sie mir überall rein… ich mache alles mit Zitrone (außer Dusche ;P) abgsehen davon, dass ich allergisch gegen Citrusfrüchte bin und ich mich wundere das die ganze Säure mir den Magen noch nicht kaputt gemacht hat – lasst euch nicht so einen Blödsinn erzählen. Ich habe noch nie bemerkt das Zitrone beim Abnehmen helfen soll… Hey~ ich wär sonst ein klappergestell
On Juli 17th, 2010 at 10:37 pm
Vor ein paar Tagen war Artemis Gounaki bei Kerner. Sie sollte noch als Vocal Coach von Popstars bekannt sein. Sie hat ihr Gewicht mit Hilfe eines Magenbandes von 140 auf 70 kg halbiert und treibt jetzt im Gegensatz zu früher Sport.
Selbst sie als frührer Sportmuffel hat begriffen, dass Sport und dauerhaftes Abnehmen unzertrennlich sind.
On August 29th, 2010 at 6:28 pm
Ich hoffe Du hast es zwischenzeitlich geschaft Dein Wunschgewicht zu erreichen.
Falls nicht Google mal nach der SEF-Methode und versuch es damit.
Gruss
Paul
On September 9th, 2010 at 7:38 pm
Viel Erfolg!!!
Hat es bis jetzt geklappt?
Ich möchte auch 2 kg abnehmen, ich bin 1m60 gross und 46 kg.
Ich weiss es ist gut aber naja….
Wenn du am morgen nur einen milchshake trinkst kannst du viel abnehmen!!!
On Februar 16th, 2011 at 11:04 pm
Am gesündesten und effektivsten nimmt man ab, wenn man regelmäßige Bewegung und richtige Ernährung kombiniert. Damit stellt sich der Stoffwechsel auch ohne sonstige Hilfsmittel auf Fettverbrennen um. Ballaststoff- und proteinreiche Ernährung ist ein Garant zum Abnehmen.